<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>家庭疗愈 AI</title><description>家庭疗愈 AI 是由&quot;江院长&quot;主导的家庭疗愈陪伴平台，基于&quot;般若疗愈&quot;方法论——看见根源、松绑执念、重建秩序，融合传统文化智慧与现代心理学，通过 AI 对话、个性解读、冥想、心智测评等方式，帮助用户疗愈原生家庭创伤、亲子关系、亲密关系与自我价值。</description><link>https://jtjy131419.cn/</link><language>zh-cn</language><item><title>什么是般若疗愈？从看见到重建的三步心法</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/banruo-three-steps/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/banruo-three-steps/</guid><description>般若疗愈是江院长创立的家庭疗愈方法论，核心是三步——看见根源、松绑执念、重建秩序。本文完整解释这三步在真实家庭问题中怎么用。</description><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>般若疗愈</category><category>方法论</category><category>家庭疗愈</category><author>江院长</author></item><item><title>原生家庭创伤如何自我疗愈：江院长的 7 个观察</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/original-family-healing/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/original-family-healing/</guid><description>原生家庭不是用来&quot;和解&quot;的，也不是用来&quot;切割&quot;的。江院长在 11 年个案里总结的 7 个核心观察，帮你找到自己的位置。</description><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>原生家庭</category><category>家庭疗愈</category><category>自我疗愈</category><author>江院长</author></item><item><title>为什么 AI 可以做家庭陪伴：技术与人性的边界</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/why-ai-for-companionship/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/why-ai-for-companionship/</guid><description>AI 真的能理解人的情感吗？为什么我选择用 AI 承载家庭疗愈这件事？本文讲清楚技术边界、人性边界、以及为什么两者可以共存。</description><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>AI 陪伴</category><category>技术哲学</category><category>家庭疗愈</category><author>江院长</author></item><item><title>家庭系统排列的底层逻辑：为什么位置比努力更重要</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/family-system-logic/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/family-system-logic/</guid><description>家庭不是一堆个体的简单相加，而是一个系统。系统有它自己的秩序，秩序错了再努力也没用。本文讲清楚三大序位法则。</description><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>家庭系统排列</category><category>方法论</category><category>亲子关系</category><author>江院长</author></item><item><title>孝顺是敬不是顺从：重新理解中国人的家庭边界</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/filial-piety-reframed/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/filial-piety-reframed/</guid><description>&quot;孝&quot;和&quot;顺&quot;其实是两件事。把它们绑在一起是一场持续几十年的文化误会。本文拆开讲清楚——什么叫真正的孝，什么叫被偷换概念的顺。</description><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>家庭边界</category><category>亲子关系</category><category>传统文化</category><author>江院长</author></item><item><title>焦虑失眠背后的系统错位：当身体比头脑先知道</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/anxiety-system-dislocation/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/anxiety-system-dislocation/</guid><description>你的胸闷、失眠、心悸可能不只是&quot;压力大&quot;，更可能是家庭系统错位的信号。本文讲清楚身体如何成为系统失衡的报警器。</description><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>焦虑</category><category>失眠</category><category>家庭系统</category><category>身心</category><author>江院长</author></item><item><title>亲子关系的 4 个经典误区：大多数焦虑都来自这里</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/parent-child-4-mistakes/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/parent-child-4-mistakes/</guid><description>中国父母最容易犯的 4 个亲子关系错误，每一个都来自&quot;爱&quot;，每一个都在消耗关系。本文逐条拆解，给出可操作的替代方案。</description><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>亲子关系</category><category>孩子疗愈</category><category>家庭教育</category><author>江院长</author></item><item><title>亲密关系中的能量流动：为什么越爱越累</title><link>https://jtjy131419.cn/blog/intimate-relationship-energy/</link><guid isPermaLink="true">https://jtjy131419.cn/blog/intimate-relationship-energy/</guid><description>夫妻之间相爱但彼此消耗？这不是感情问题，是能量流向出了问题。本文讲清楚亲密关系里的给予、接纳、平衡。</description><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>亲密关系</category><category>夫妻关系</category><category>家庭系统</category><author>江院长</author></item></channel></rss>